最近何かと目にする機会の多くなった,認知症予防のTV番組ですが,一昔前までは予防できないと言われていましたが,現在はなりにくくなる予防法はわかってきたようです.
認知症予防としては,大きく分けて2通りの方法があります.一つは,食生活,運動,生活習慣,タバコなと日々の生活を見直す方法,そしてもう一つはゲームなど能力を補ったり改善させる方法です.
何か新しいことを始めることも良いとされています.趣味を持つことの大切さもよく番組中では多く語られています.
しかし,新しいことを始めることや,新しく趣味を持つことはハードルが高いのではないでしょうか?
そこでこのアプリでは,難読漢字を覚えるアプリを作りましたので,先ずはチャレンジしてみてください.
使い方として理想的な方法は,まず難読漢字を覚える.そしてこれがとても重要ですが,家族や友人に教えてあげたり一緒に考えてください.認知症の予防にはコミュニケーションがとても重要です.
このアプリでは,みんなで見られるように問題を大きく作ってあります.コミュニケーションのきっかけとなること請け合いです.
ぜひ楽しみながらトライして見てください.
随時バージョンアップしていきますのでお楽しみに!!